מישהי לרוץ איתה  

דרך מושלמת לפתוח את היום.

"אם רק מישהו היה יושב לידי, כבר מזמן הייתי מסיימת את השיעורים" חשבתי לעצמי, מורחת את הזמן אי שם בילדותי. הרצון הזה שמישהו יישב לידי, יעזור לי להניע, מלווה אותי גם בחיי הבוגרים. מישהו לרוץ איתו.לא מזמן חברה דיברה איתי על פרוייקט גדול שהיא עובדת עליו "אולי פשוט אותר" היא אמרה "די כבר אין לי כוח." 

אני כל כך מכירה את התחושה הזאת, שמעתי אותה ונזכרתי שגם לי יש במגירה רעיון שהתחיל בהתרגשות ועכשיו הוא מעלה אבק.
תוך כדי חשתי את הרצון לעשות מתעורר בי ואת הכוחות שלפני רגע לא היו - חוזרים, שלהבת אחת מציתה שלהבת אחרת,  והניצוץ חוזר לנצנץ בלב ובעיניים גם שלה וגם שלי.

וככה, בשליפה של רגע הצעתי שניפגש בכל בוקר אי זוגי 
"להעיר את היום, להצית את השלהבת, לכוונן מנועים, ולזרוע כוונה".
וכך עשינו. וואו כמה הרבה עשינו. 
המשאלה שלי, של הילדה שהייתי נענתה.
מישהו יושב לידי כשאני מכינה את השיעורים של החיים... 

לכן אני מזמינה אותך למעגל התנעה – בו נתניע ונרוץ ביחד. קבוצה שמטרתה להעיר את היום, להצית את השלהבת, לכוונן מנועים, ולזרוע כוונה. 

​

מעגל התנעה חדש יוצא לדרך ביום  חמישי 3/3 

יתקיים בימי ב,ה, בשעה 08:30 - 09:20

​

מה נעשה במעגל?

ניפגש בזום א.נשים שרוצים לקדם משהו בחיים שלהם, 

(בתחום העשייה, היחסים, היחסים שלנו עם עצמנו,

תזונה, דימוי עצמי, הורות, זוגיות, אפילו רצון להרגיש טוב : )

​

פעמיים בשבוע למפגש של 50 דקות, 

נתחיל מעצירה, נתחבר לגוף ולמרחב,

נתמקד יחד כל אחת ואחד לזיהוי הכוונה להיום, 
נתחלק לזוגות להשראה הדדית ולניסוח הצהרה אישית

ונחזור לסיכום, ולזריעת זרע של כוונה בקרקע המעגל.

​

כוח הכוונה + כוח המעגל = ריצה למרחקים ארוכים ויצירת מציאות חדשה

​

שיתופים של המשתתפות במעגלי ההתנעה:

 

 ד"ר עצמאות פרלשטיין: "הייתי בקבוצות אימון כאלה ואחרות אבל זה לא השפיע כמו ההשתתפות במעגל ההתנעה שלך יהודית עכשיו אני ממש במקום אחר מלא אנרגיה לעשייה וצעדים מעשיים פשוט קורים. קרה כאן משהו שהוא מעבר למחשבה מעבר לתובנות, דברים שרציתי שיקרו כבר הרבה זמן, החלו לקרות ולראשונה חוויתי מה זה אומר הנעה מבפנים!"

ד"ר עצמאות פרלשטיין, פסיכולוגית שהביאה את ההתמקדות לישראל.

 

ורד ג'ויה שדה: "אני רק אגיד שקיבלתי/לקחתי כמה מתנות אדירות מהמעגל: 

1. יצרתי קהילה בת 100 אמהות!

2. חזרתי להכין מדיטציות בהזמנה אישית בקצב שנעים לי.

3. אני מקפידה על תזונה קשובה אל הגוף.

4. כל יום פותחת את היום בשמחה עם ספורט, ופעמיים בשבוע גם פילטיס. 

יהודית, אני לומדת איתך וממך המון. בהחלט ניכר שיש התנעה בריאה חדשה".

​

בשלושת השבועות האחרונים,

בשני ורביעי, אני משתתפת במעגל התנעה מצויין.

כל משתתפת בחרה לה

נושא שהיא רוצה להניע קדימה.

​

אני בחרתי את המדיטציות האישיות שאני מכינה.

אני משתוקקת להביא אותן למודעות כל האמהות בארץ!

זו היתה המטרה הראשית שלי.

​

מה עשינו במפגשים?

יהודית הייחודית, הנחתה אותנו וכל אחת זיהתה את הדיבור הפנימי,

את הקול החוסם,

את הרצונות ואת המשאבים שלנו.

​

היה מרתק!

מרגש!

מעשיר!

​

יש חדש בנוגע למדיטציות

יש חדש בנוגע לתחזוקת הגוף

(ספורט, תזונה כאילו מדובר בגל גדות )

יש חדש בנוגע למצב הרוח

יש חדש עם תחושת השלווה והסיפוק הפנימי

קיבלתי מהמפגשים הללו מתנות שלא ציפיתי להן!

​

אם את מרגישה שהדברים מדברים אליך,

ממליצה בחום, לפנות אל יהודית.

בשבוע הבא מתחילים מעגלים נוספים.

אני ממשיכה למעגל הבא.

 

רוצה לקחת חלק במעגלי התנעה?

​

מעגל התנעה חדש יוצא לדרך ביום חמישי 3/3

​

ימי ב,ה, בשעה 08:30

2 מפגשים בשבוע בני 50 דקות,

 

למשך חודש שלם - במחיר 420ש"ח